SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pozytywnym względem, bo po całym dniu żyły na brzuchu od klatki do samego dołu, pluś prążki na czwórkach są widoczne. Więc okazuje się, że z formą było lepiej niż myślałe z czego jestem bardzo zadowolony. A jednocześnie cieszę się, że ta migren i całe te słodki i cały syf jaki wtedy poszedł nie odbiły się jakos bardzo Na pewno to całe cięcie [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rywali zatrzymał efektownymi skończeniami, a Słoweńca wypunktował po najciekawszym starciu gali KSW 58. Rosjanin ma na koncie aż 10 pojedynków zakończonych przed czasem, z czego 8 w wyniku nokautów. Walka wieczoru Mariusz Pudzianowski (15-7, 10 KO) vs TBA Walka o pas wagi koguciej 61,2 kg/135 lb: Sebastian Przybysz (8-2, 4 KO, 1 Sub) vs TBA [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2021-09-17 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na sobie tez zrobię gdzie nie bije hcg od lat. Choc teraz z tym bf to u mnie aromatyzacja minimalna. Kiedyś tabs exe ed teraz 1/3 tab 2x w tyg także kolosalna różnica. Jak nie ma z czego aromatyzowac to tez nie pociągnie estro. Sle tak przy 15-20 procent bf jest widać różnica przy dużych dawkach.

    Odpowiedzi: 57669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 15:10:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na czczo

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Co do treningu na czczo to zdania są podzielone nawet wśród naukowców. Dlatego warto takie eksperymenty sprawdzić na sobie. I też zastanowić się z czego wynika to, że trenujemy na czczo. Niby pojawiają się opinie o nasilonym katabolizmie mięśniowym czy też wyższym kortyzolu przy treningach na czczo ale możemy w pewien [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2021-09-17 15:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatwierdzona do przyszłego tygodnia z powodu blokady, co spowoduje odwołanie mojej walki. Proszę o pomoc. Ambasada ma mój paszport i całą uzupełnioną dokumentację, wszystko czego potrzebuję to, żeby była potwierdzona i zwrócona. To jest absolutna ostateczność.” https://twitter.com/danthehangman/status/1438612520315457551?s=20 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7186 Data: 2021-09-17 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na galach Bellator MMA, Cage Warriors, a także Indyjskiej organizacji Super Fight League. Zawodnik z Londynu jest niezwykle niebezpieczny od pierwszych sekund pojedynku, czego dowodem może być aż 12 starć zakończonych w pierwszych 2 minutach walki. Walka wieczoru Mariusz Pudzianowski (15-7, 10 KO) vs TBA Walka o pas wagi koguciej 61,2 kg/135 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2021-09-17 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sama którą posiadają orale typu metka wino itp? Będzie to robiło zamieszanie w jelitach? Musisz wiedzieć, że YK jest błędnie zakwalifikowany jako sarm. Ma budowę steroidową (czego nie ma żaden z sarmów) bardzo zbliżoną strukturą do dihydrotestosteronu (DHT). Poprawnie powinien być zaliczany do prohormonów nie związków z grupy sarm. W związku z [...]

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-18 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w czasie ciąży

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Robi 4 treningi w tygodniu, aktualnie ćwiczy splitem. Od miesiąca jest w ciąży i zastanawiamy się jak dostosować trening. W internecie jest dużo sprzecznych informacji, z czego rezygnować, co można robić więc postanowiłem zaczerpnąć opinii forumowiczów. Aktualny plan: 1 dzień - barki, triceps: -tył barków na wyciągu 4x12 -wyciskanie hantli w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2021-09-18 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Reyesem, Jan obronił tytuł w starciu z mistrzem wagi średniej Israelem Adesanyą, pokonując go przez decyzję. Glover Teixeira również ma za sobą pięć zwycięskich pojedynków z czego dwa ostatnie, to wygrane z Anthonym Smithem przez TKO i Thiago Santosem przez poddanie. Pojedynkiem co-main event będzie walka o tytuł w wadze koguciej pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8940 Data: 2021-09-18 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wydawało się, że wszystko zostało ustalone na poczekaniu, bo Rakic natychmiast odpowiedział, że jest gotowy na walkę w grudniu. Smith powiedział, że nie chciałby niczego więcej niż tego, żeby doszło do tego pojedynku, ale nie dlatego, że ma jakiś problem z Rakicem po przegranej walce. "To jest to, czego chciałem", powiedział Smith na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2021-09-20 12:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie ogarniam za bardzo jakie badania zrobić, żeby móc wiedzieć kiedy przestać ją brać. Jakie badania z zakresu morfologii będą mi potrzebne? A co dokładnie ci się dzieje ,czego kontuzja ?? Od dziecka mam problemy z obojczykiem, ponieważ przez guza który jest pod nim, ciągle go łamałem, a do teraz jest wstanie się wybić kiedy dojdzie do stanu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2021-09-20 16:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwne uczucie w głowie jak bym wypił trzy lufy na pusty żołądek ale to przechodzili szybko. Jeśli coś się zmieni to będę informował Edit. Zapomniałem wspomnieć: Nie wiem czego to efekt ale mam podwyższoną temperaturę (nie spada poniżej 37.5) i ciśnienie 140/80 Jeśli by ktoś to ciekawiło biorę 2x 7mg lgd i 3x10mg johimbiny razem z 3x200mg [...]

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reprezentanta Cross Fight Radom ostatnio podczas KSW 57, kiedy to musiał uznać wyższość Abusa Magomedova. 31-latek aż 11 z 12 zwycięskich pojedynków kończył przed czasem, z czego dziewięć razy nokautował przeciwników. Marcin Krakowiak zanotował już dwie wygrane w okrągłej klatce KSW. „Krakus” na gali KSW 62 zwyciężył z Borysem Borkowskim, po tym [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2021-09-20 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi! Badań sobie nie robiłem, więc nie wiem jaki mam poziom czego, więc po prosto pobiorę i zobaczę jak na mnie zadziała! Biorę jeszcze od jakiegoś czasu ashwagandhę w sporych ilościach, bo w tygodniu zdarzy mi się nie dospać przez pracę a do tego treningi, więc może w jakiś sposób zniweluje efekty niepożądane gdyby miały w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2021-09-20 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen wybór?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html obecnie tez dostepny w kapsach https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis41489.html lub nieco bardziej podstawowa forme kolagenu https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html wszystko tak naprawde zalezy od tego, czego oczekujemy od suplementu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2021-09-20 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy to stoczył trzy pojedynki w jednym roku kalendarzowym. Pięciokrotny zdobywca tytułu „World’s Strongest Man” do tej pory sześciokrotnie walczył na galach KSW w Łodzi, z czego czterokrotnie w najważniejszych starciach wieczoru i zawsze cieszył się z wygranej. Ostatnio kibice KSW mogli oglądać Mariusza Pudzianowskiego w walce wieczoru gali KSW [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2021-09-21 19:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] do siły to winna jestem w małej części - niestety dorwała mnie fizjologia.Zaczęły mi się jazdy typu oblewanie potem w dzień i w noc - nigdy nie wiem kiedy to przyjdzie i od czego zależy. Ale bardzo zabiera chęci do życia. A brak umiejętności - to już niestety w 100% mea culpa. Miał być trening góry, max day. To sobie wymyśliłam, ze zrobię [...]

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-21 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik ten pierwszy film super. Zawsze się zastanawiałam jak się do czegoś takiego zabrać? Od czego zacząć? Są jakieś filmiki instruktażowe? Nawet nie wiem jak to się nazywa ;-)

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-22 14:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zrobić cały trening. Z obciążen nieco sobie zszedłem, by od razu nie rzucać sie na gleboką wodę, gdyż i stawy, ścięgna, nie takie jak na masie ;-D Więc kontuzja to ostatnie czego by mi teraz trzeba było. Trening wszedł dobrze, aczkolwiek dumny z niego nie jestem ;-D Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-23 10:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dobrze by było nieco Boksu liznąć. Jeżeli docelowo chcesz się trzepać w MMA, to od razu idź na zajęcia MMA, a inne zajęcia traktuj jako uzupełnienie. Cały czas nie mówisz czego tak naprawdę chcesz... A to jest tak naprawdę kluczowy temat w jakichkolwiek rozważaniach. Piszesz, że chcesz mieć duże postępy, ale nie precyzujesz w czym. Albo propos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2021-09-23 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)